30岁壮小伙血液变白像冰淇淋 竟是因为这个生活习惯……

  • 供稿:党办    发布日期:2016/8/19    选择字号:   
    30岁浙江小伙前段时间突然脑出血,送到医院手术时医生打开的颅腔大为震惊,因为他脑内血液粘稠的像化开的冰淇淋似得,颜色呈粉白色,极为不正常.
    这种血,在医学上称作“乳糜血”,是指人体正常血液里多了大量的脂肪以后,原本红色的鲜血会变白,表面泛着浮油。
    好在手术顺利,血肿被清除干净。小张一条命算是保住了。
    原因:小张渴了就喝饮料 6年来几乎没喝过水
    30岁的年纪,风华正茂,怎么就发生了这么严重的脑出血?医生一一询问,终于找到了症结所在。原来,都是只喝饮料不喝水害的!
    提醒:“重量级选手”是高血压低龄化的主要人群
    高血压年轻化现在已成为一种趋势,二三十岁的患者近几年频频出现。郑州大学附属郑州中心医院心血管内科四病区主任、主任医师杨东伟说,原因还是生活水平提高,人们吃得越来越好,人也越来越胖导致的。肥胖,是高血压的主要原因,而高热量饮食和低运动量的生活方式催生的“重量级选手”,是高血压低龄化的主要人群。
    这是因为患高血压的肥胖者容易发生大脑动脉粥样硬化,其受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆,容易在长期高血压的作用下发生破裂,引起脑出血而危及生命。
    还是那句老话:多喝水,少喝饮料,最好每天喝2000毫升,也就是八杯水。
    五大喝水坏习惯夺走你的寿命
    坏习惯一:饮水机从不洗.
    建议:最好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。
    坏习惯二:自来水一烧开就喝  
    建议: 建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;最后,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的“开水”。
    坏习惯三:不渴不喝水  
    建议:不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水,随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯,见缝插针,有机会就喝。
    坏习惯四:不按体质喝水、饮料代水  
    建议: 便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,能够促进肠道蠕动;而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。
    坏习惯五:晨起不喝水,到老都后悔   
    建议: 早晨这杯水最好选以下三种:第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。
     

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