肥胖是病,得治!

  • 供稿:    发布日期:2017/5/25    选择字号:   

    肥胖是病,得治!

    肥胖真的只是“心宽体胖”吗?

    很多肥胖的朋友觉得自己只是丰满了一点,女孩子觉得自己只是不漂亮,没什么不正常的,真的是这样吗?下面我们来听听郑州大学附属郑州中心医院胃肠外科主任高磊的建议吧!

    “一胖生百病”,这话一点也不假!

    俗话说一胖生百病,这话一点也不夸张。肥胖可以引起糖尿病、高血压、高血脂、痛风等代谢紊乱,时间长了还会导致冠心病、心肌梗死、脑卒中、睡眠呼吸暂停,男性肥胖的人可以引起性功能障碍,女性可以引起月经不调、不孕不育、多囊卵巢综合症。

    判断是否肥胖的两个指标

    一是体重指数(BMI),是目前判断肥胖最重要的指标,BMI=体重(kg)/身高的平方(m2),BMI大于24为超重,大于27.5为肥胖,大于35为重度肥胖。另一个肥胖指标为腰围,男性2125px,女性2000px为肥胖。

    肥胖的治疗目前主要有生活方式干预、药物治疗和手术治疗。

    管住嘴,迈开腿

    生活方式的干预主要是合理安排饮食、加强体育锻炼,也就是我们常说的管住嘴,迈开腿,是各种治疗的基础。合理饮食的基本原则是低热量、低脂肪、优质蛋白,多吃新鲜蔬菜和水果,也就是说既要满足人体对营养素的需要,又要消耗身体多余的脂肪。

    药物治疗需长期坚持

    药物治疗有严格的适应症,且必须在生活方式干预的基础上才能实现。减肥药物的治疗效果有限,需要长期服用才能维持减肥效果,加上费用昂贵,副作用较大,限制了它的使用。

    减重代谢手术——根治肥胖的杀手锏

    我国每年有5000-6000肥胖患者接受该手术,通过这个减肥手术,不仅减掉了体重,80%的肥胖患者同时缓解了糖尿病,以及伴随的高血压、高血脂、脂肪肝等等并发症。

    腹腔镜手术免去您的后顾之忧

    对于体重指数大于35的重度肥胖患者,建议手术治疗,对于体重指数在27.5-35之间的患者,如果合并有糖尿病、高血压、高血脂等代谢疾病的患者,控制饮食、体育锻炼和药物治疗失败的患者,也建议手术治疗。这两种手术相对简单,术前不放置胃管、尿管,术后也没有引流管,手术只需要在肚皮上打三个钥匙孔大小的切口,完全在腹腔镜下完成,创伤非常小,加上我们特殊的无痛技术和快速康复技术,术后患者几乎没有什么痛苦,2-4个小时病人就可以下床活动,3-4天就可以出院。

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